2 z 16
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Nasiona ogórecznika lekarskiego (Borago officinalis) to...
fot. Mareefe/pixabay.com

Olej z nasion ogórecznika

Nasiona ogórecznika lekarskiego (Borago officinalis) to cenny surowiec do pozyskiwania oleju, który dostępny jest najczęściej w postaci kapsułkowanej. Wyróżnia go wysoka zawartość kwasu gamma-linolenowego (GLA), wielonienasyconego kwasu tłuszczowego z rodziny omega-6. W jego skład wchodzi też związek, z którego powstaje GLA, w formie kwasu linolenowego.

W organizmie GLA ulega przekształceniu do prostaglandyn – grupy związków sygnalizujących stan zapalny, które regulują reakcje układu odpornościowego. W tym przypadku powstają jednak związki przeciwzapalne i przeciwnowotworowe, o działaniu rozluźniającym mięśnie naczyń krwionośnych, zapobiegające zakrzepom i usprawniających przekazywanie bodźców nerwowych.

Innym źródłem GLA jest olej z wiesiołka i nasion czarnej porzeczki. Związek ten działa też korzystnie na skórę, zwłaszcza w przypadku atopii.

Zobacz również

Masz zaparcia, bóle stawów i jesteś zmęczony? Może mało się ruszasz. Oto 14 sygnałów

Masz zaparcia, bóle stawów i jesteś zmęczony? Może mało się ruszasz. Oto 14 sygnałów

To najgorsza żywność dla jelit. Naukowcy ostrzegają: sprzyja zapaleniu, unikaj jej

To najgorsza żywność dla jelit. Naukowcy ostrzegają: sprzyja zapaleniu, unikaj jej

Polecamy

Wiosenna nalewka z forsycji na wzmocnienie organizmu i zdrowe serce

Wiosenna nalewka z forsycji na wzmocnienie organizmu i zdrowe serce

Na niedobór światła dziennego w domu skarży się co 3. Polak. Ma to skutki dla zdrowia

Na niedobór światła dziennego w domu skarży się co 3. Polak. Ma to skutki dla zdrowia

Eliksir długowieczności to sposób Włochów na zdrowe i długie życie. Spróbuj go zrobić

Eliksir długowieczności to sposób Włochów na zdrowe i długie życie. Spróbuj go zrobić

Dodaj ogłoszenie