POPULARNE
  1. To najlepsi stomatolodzy i ortodonci 2025. Docenili ich pacjenci z całej Polski
  3. Pomagają na ból, stres i świeży oddech. Warto częściej korzystać z ich mocy
  5. Najlepsi lekarze rodzinni w Polsce! Zobacz, kto zwyciężył w Plebiscycie HIPOKRATES
  7. Lekarze pomylili boreliozę ze stwardnieniem rozsianym. Znany dziennikarz alarmuje
  9. Makijaż permanentny brwi pod lupą: efekty, ryzyko i pielęgnacja
  11. Masz „nieśmiałe jelita” i nie możesz zrobić kupy poza domem? Jest na to sposób
  13. Galeria zdjęć z gali finałowej HIPOKRATES 2025. Zobacz wszystkich laureatów!
  15. Ten objaw u Kołaczkowskiej zaalarmował Kamysa. Natychmiast wysłał ją na badania
1 z 2
Przewijaj galerię w dół
Jeśli chcesz dobrze spać, unikaj brania witaminy D na noc.
fot. master1305/Freepik

Kiedy należy brać witaminę D3?

Jeśli chcesz dobrze spać, unikaj brania witaminy D na noc.

2 z 2
Witamina D wpływa m.in. na prawidłowe funkcjonowanie układu...
fot. Freepik

Na co pomaga witamina D?

Witamina D wpływa m.in. na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Pomaga także w odpowiednim wchłanianiu i wykorzystywaniu wapnia oraz fosforu.

Następna galeria:
Co jeść przy zażywaniu antybiotyków? Po te produkty warto sięgnąć

Co jeść przy zażywaniu antybiotyków? Po te produkty warto sięgnąć

Następna galeria
Przewijaj aby przejść do kolejnej galerii.

Zobacz również

Ryba na Wigilię: karp, śledzie, dorsz, łosoś, panga. Jak smażyć ryby?

Ryba na Wigilię: karp, śledzie, dorsz, łosoś, panga. Jak smażyć ryby?

Lista zakazanych potraw wigilijnych dla dzieci. Tych dań nigdy im nie podawaj

Lista zakazanych potraw wigilijnych dla dzieci. Tych dań nigdy im nie podawaj

Polecamy

Chcesz oszczędzić sporo kalorii w Święta? Odchudź tradycyjne dania

Chcesz oszczędzić sporo kalorii w Święta? Odchudź tradycyjne dania

Dna moczanowa a świąteczne potrawy. Zobacz, czego powinni unikać chorzy na podagrę

Dna moczanowa a świąteczne potrawy. Zobacz, czego powinni unikać chorzy na podagrę

Ryba na Wigilię: karp, śledzie, dorsz, łosoś, panga. Jak smażyć ryby?

Ryba na Wigilię: karp, śledzie, dorsz, łosoś, panga. Jak smażyć ryby?

Pyszne dania świąteczne dla wegan. Spróbujesz?

Pyszne dania świąteczne dla wegan. Spróbujesz?

Lista zakazanych potraw wigilijnych dla dzieci. Tych dań nigdy im nie podawaj

Lista zakazanych potraw wigilijnych dla dzieci. Tych dań nigdy im nie podawaj

Święta na diecie? Sprawdź proste przepisy na zdrowsze wersje tradycyjnych potraw

Święta na diecie? Sprawdź proste przepisy na zdrowsze wersje tradycyjnych potraw

W Wigilię można jeść zdrowo! Wybieraj potrawy z tymi produktami

W Wigilię można jeść zdrowo! Wybieraj potrawy z tymi produktami

Ryba na wigilijnym stole nie musi być nudna. Te przepisy odmienią twoje Święta

Ryba na wigilijnym stole nie musi być nudna. Te przepisy odmienią twoje Święta

Tych potraw wigilijnych powinny unikać kobiety w ciąży

Tych potraw wigilijnych powinny unikać kobiety w ciąży