Eco-Atkins – zdrowa dieta białkowa. Jadłospis, efekty, zasady i opinie. Co jeść i ile można schudnąć na diecie Eco-Atkins?

Dania roślinne diety Eco-Atkins mogą być kolorowe, smaczne i sycące. Nie trzeba z niczego rezygnować, bo większość zwierzęcych produktów ma już swoje odpowiedniki – tak jest m.in. w przypadki wędlin, serów, burgerów, jogurtu czy majonezu.