Domowe sposoby na przeziębienie: sprawdź, które zostały potwierdzone badaniami, a które wcale nie są skuteczne!

2. CEBULA I SYROP Z CEBULI

Syrop z cebuli to najczęściej stosowany domowy sposób na kaszel. Przygotowuje się go bardzo szybko, wystarczą tylko dwa składniki – cebula i cukier. Ze względu na słodki smak, rodzice chętnie podają go dzieciom. Niestety, jak dotąd skuteczność tego naturalnego lekarstwa nie została potwierdzona żadnymi badaniami.

Niemniej, według przeglądu z 2013 r. opublikowanego w „Critical Reviews of Food Science and Nutrition”, główny flawonoid cebuli (związek o działaniu przeciwutleniającym), czyli związek aromatyczny znany jako kwercetyna, może wykazywać właściwości przeciwwirusowe.

Źródło

WNIOSEK: Nie ma badań jednoznacznie wskazujących na to, że cebula lub syrop z cebuli mogą łagodzić objawy przeziębienia. Jednocześnie udowodniono, że związki zawarte w cebuli wykazują działanie przeciwwirusowe.