2/10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Chociaż czosnek może być postrzegany jako dość staromodny...
fot. pixabay.com

1. CZOSNEK

Chociaż czosnek może być postrzegany jako dość staromodny środek na przeziębienie i grypę, to nadal znajduje wielu zwolenników i jest jednym z najczęściej polecanych „babcinych lekarstw”. Uważa się, że czosnek ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które mogą pomóc układowi odpornościowemu w zwalczaniu infekcji wirusowych. Czy tak faktycznie jest?

Badanie z 2001 r. opublikowane w czasopiśmie naukowym „Advances in Therapy”, przeprowadzone na podstawie eksperymentu z wykorzystaniem podwójnie ślepej próby i uwzględnieniem kontrolowanego efektu placebo wykazało, że w grupie otrzymującej suplementy czosnku zanotowano znacznie mniej przeziębień niż w grupie placebo. Dodatkowo, osoby chorujące na przeziębienie, które otrzymały suplementy czosnku, wyzdrowiały szybciej niż te, które były częścią grupy placebo. Chociaż szczegóły dotyczące zdolności czosnku do wykazywania właściwości przeciwwirusowych nie są dobrze poznane, przegląd z 2009 roku opublikowany przez „The Cochrance Library" dowodzi, że pochodne czosnku zawierające siarkę mogą odgrywać rolę w jego działaniu przeciwwirusowym.

Źródło

WNIOSEK: Udowodniono, że czosnek może zapobiegać przeziębieniom i przyspieszać okres rekonwalescencji.

Zobacz również

Te produkty mogą powodować raka. Unikaj ich!

Te produkty mogą powodować raka. Unikaj ich!

Te produkty mogą zwiększać cholesterol we krwi!

Te produkty mogą zwiększać cholesterol we krwi!

Polecamy

Wybieramy fototapetę do kuchni. Na co zwrócić uwagę?

Wybieramy fototapetę do kuchni. Na co zwrócić uwagę?

Ten rodzaj tłuszczu sprzyja nowotworom u mężczyzn! Które produkty warto ograniczyć?

Ten rodzaj tłuszczu sprzyja nowotworom u mężczyzn! Które produkty warto ograniczyć?

„Gdyby się zaszczepili...”. Andrusiewicz: 75 proc. zgonów być może dałoby się uniknąć

„Gdyby się zaszczepili...”. Andrusiewicz: 75 proc. zgonów być może dałoby się uniknąć

Dodaj ogłoszenie