2 z 14
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jako jedyne mleczko roślinne ma skład zbliżony do tego...
fot. Jing/pixabay.com

Dieta bez mleka to nie problem! Napoje roślinne są już wszędzie w wielu rodzajach. Zobacz, jakie zalety i wady mają różne mleczka roślinne

Mleczko sojowe

Jako jedyne mleczko roślinne ma skład zbliżony do tego krowiego, ponieważ jest produkowane w taki sposób, by zawierało podobne ilości białka, tłuszczu i węglowodanów. Białko sojowe ma wysoką jakość, a towarzyszące mu izoflawony wspomagają gospodarkę hormonalną w organizmie. Spożywana w umiarkowanej ilości soja jest korzystna dla osób zdrowych i nie zaleca się jej jedynie przy alergii na soję, zespole jelita drażliwego i zagrożeniu nowotworami hormonozależnymi. Bezpieczne spożycie dotyczy tylko nasion niemodyfikowanych genetycznie, czyli ekologicznych lub oznaczonych jako wolne od GMO. Wbrew pozorom dotyczy to większości mleczek dostępnych w Polsce.

Zobacz również

Jedenaścioro zawodników z Polski będzie rywalizować w Antalyi w DMŚ w chodzie

Jedenaścioro zawodników z Polski będzie rywalizować w Antalyi w DMŚ w chodzie

Policjanci przerwali nielegalne polowanie w Łobżenicy

Policjanci przerwali nielegalne polowanie w Łobżenicy

Polecamy

Ponad 281 milionów na diagnostykę i leczenie chorób płuc. Wynik 32. finału WOŚP!

Ponad 281 milionów na diagnostykę i leczenie chorób płuc. Wynik 32. finału WOŚP!

Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok

Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok

Ostrzeżenie GIS z 26.03: BURGER WOŁOWY, 2x110g, marki RZEŹNIK

Ostrzeżenie GIS z 26.03: BURGER WOŁOWY, 2x110g, marki RZEŹNIK