Ponad 80 proc. osób zażywających suplementy diety (a te stanowią przeszło 67 proc. dorosłych Polaków) łyka preparaty witaminowo-mineralne, tzw. multiwitaiminy. Najczęściej zupełnie niepotrzebnie, a wręcz ze szkodą dla zdrowia.

Większość osób sięgających po suplementy diety wybiera ich tradycyjną postać kapsułek lub tabletek do połykania.

Po suplementy diety sięga już 2/3 dorosłych Polaków. Jednak stosowane nieodpowiednio mogą przynieść więcej szkody dla zdrowia niż pożytku.