2/14
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Odpowiednio zawinięta tortilla może sprawdzić się w podróży...
fot. timolina/123rf

Tortilla z warzywami

Odpowiednio zawinięta tortilla może sprawdzić się w podróży nawet lepiej niż tradycyjna kanapka. Co może znaleźć się w środku? Świeże warzywa, dodatek pieczonego mięsa i odrobina sosu.

Do przygotowania można użyć upieczonego lub usmażonego wcześniej filetu z kurczaka pokrojonego w niewielkie kawałki, które mieszamy z kawałkami awokado skropionego sokiem z limonki. Placki tortilli smarujemy delikatnym sosem na bazie jogurtu lub majonezu, układamy kawałki kurczaka oraz awokado i kilka listków sałaty. Zwijamy tortillę, kroimy na pół i pakujemy każdą część osobno.

Zobacz również

Jak zadbać o zdrowie serca? Oto 5 nawyków, które wzmocnią jego pracę

Jak zadbać o zdrowie serca? Oto 5 nawyków, które wzmocnią jego pracę

Jak schudnąć 5 kg? Zobacz, jak szybko zrzucić nadprogramowe kilogramy

Jak schudnąć 5 kg? Zobacz, jak szybko zrzucić nadprogramowe kilogramy

Polecamy

Czy latem zawsze trzeba suplementować witaminę D? Zobacz, kto nie musi tego robić

Czy latem zawsze trzeba suplementować witaminę D? Zobacz, kto nie musi tego robić

Nalewka z truskawek na choroby serca i odporność. Sprawdź babciny przepis

Nalewka z truskawek na choroby serca i odporność. Sprawdź babciny przepis

Ile kosztuje badanie kału prywatnie? Sprawdź ceny, które obowiązują w Polsce

Ile kosztuje badanie kału prywatnie? Sprawdź ceny, które obowiązują w Polsce

Więcej informacji na stronie głównej Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie