3/11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Buraki są jednym z najłatwiej dostępnych produktów...
fot. Desertrose7/pixabay.com

Buraki

Buraki są jednym z najłatwiej dostępnych produktów wspomagających pracę wątroby i detoksyfikację organizmu, a jednocześnie pobudzających perystaltykę jelit i moczopędnych.

Warto spożywać je w różnych formach, w tym również w postaci soku. Uwaga jednak na produkty z kartonu oraz z koncentratu! Większość zawiera pokaźne dawki sodu, co niweluje część z korzystnych aspektów spożywania buraków. Polecany jest sok niskosodowy lub wyciskany w domu.

Zobacz również

Kwas foliowy ważny nie tylko w ciąży. Skutki niedoboru witaminy B9 mogą być poważne!

Kwas foliowy ważny nie tylko w ciąży. Skutki niedoboru witaminy B9 mogą być poważne!

Ziołowa apteczka pierwszej pomocy. Te zioła pomogą złagodzić ból zęba, brzucha i oczu

Ziołowa apteczka pierwszej pomocy. Te zioła pomogą złagodzić ból zęba, brzucha i oczu

Polecamy

Polki nie wiedzą, jak dbać o serce. To nie geny i stres są odpowiedzialne za choroby

Polki nie wiedzą, jak dbać o serce. To nie geny i stres są odpowiedzialne za choroby

Jaka powinna być optymalna temperatura w domu? Tak wpływa na nasze zdrowie

Jaka powinna być optymalna temperatura w domu? Tak wpływa na nasze zdrowie

Dlaczego warto jeść orzechy włoskie? Ich wpływ na organizm jest bezcenny

Dlaczego warto jeść orzechy włoskie? Ich wpływ na organizm jest bezcenny

Dodaj ogłoszenie