5 z 9

fot. Tara Evans/unsplash.com
Dieta wątrobowa to przede wszystkim posiłki bogate w białko. Jego źródłem mogą być specjalne odżywki białkowe o zwiększonej zawartości niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych. Na bazie odżywki można przyrządzać koktajle owocowe.
6 z 9

fot. JESHOOTS-com/pixabay.com
Chude mięso z piersi kurczaka i indyka to jedno z lepszych źródeł wysokowartościowego białka w diecie wątrobowej.
7 z 9

fot. belchonock/123RF
Problemy z wątrobą mogą skutkować jej powiększeniem i bolesnym uciskiem na okoliczne struktury.
8 z 9

fot. dragana991/GettyImages
Dokładne wytyczne diety wątrobowej wyznacza lekarz. W celu ułożenia optymalnego jadłospisu warto skorzystać z pomocy dietetyka