Chodzisz boso? To świetnie. Będziesz zdrowszy i sprawniejszy. Uziemianie przynosi niesamowite efekty, wzmacnia umysł i ciało

Chodzenie boso wspiera prawidłowy rozwój dziecka

Chcąc zadbać o prawidłowy rozwój dziecka, rodzice powinni pozwalać mu na chodzenie boso po różnych powierzchniach. Pierwsze kroki powinny być stawiane bez bucików np. na dywanie. W kolejnych latach życia, opiekunowie powinni zachęcać pociechę do poznawania nowych nawierzchni i jak najczęstszego chodzenia bez butów. Dzięki temu wzmocni ono mięśnie i więzadła stóp, co może pomóc m.in. w zapobieganiu rozwinięcia się płaskostopia.