
Ból pleców na środku wzdłuż kręgosłupa
Taki ból pojawia się często na dole pleców, ale może on wystąpić w dowolnej części kręgosłupa. Może on oznaczać stenozę, czyli zwężenie światła kanału kręgowego, które prowadzi do ucisku, a nawet uszkodzenia struktur nerwowych. Nacisk na rdzeń kręgowy lub nerwy prowadzące od rdzenia kręgowego do mięśni powoduje ból. Zwężenie kręgosłupa pojawia się w starszym wieku i jest naturalnym zjawiskiem „zużycia” struktur nerwowych.
Rzadką formą zwężenia kręgosłupa jest zespół ogona końskiego, który powoduje, że wszystkie nerwy w dolnej części pleców nagle ulegają silnemu uciskowi. Zespół ogona końskiego to schorzenie neurologiczne wynikające z uszkodzenia korzeni nerwów rdzeniowych w odcinku lędźwiowym i krzyżowym kręgosłupa. Najczęściej schorzenie to spowodowane jest przez rwę kulszową w zaawansowanym stadium. W jego przebiegu występuje drętwienie i niedowład nóg, zaburzenia czucia, problemy z oddawaniem moczu, zaburzenia zwieracza (nietrzymanie moczu i stolca) oraz brak wzwodu. Taka sytuacja wymaga natychmiastowego przyjęcia do szpitala, a czasami pilnej operacji, aby uniknąć trwałego paraliżu i nietrzymania moczu.
Zapalenie stawów może również powodować ból i sztywność kręgosłupa. Występuje częściej w dolnej części pleców i szyi, ale jeśli cierpisz na zapalenie stawów kręgosłupa, możesz odczuwać sztywność lub tkliwość w plecach.

Ból pleców, szyi i karku
Ból szyi i karku najczęściej spowodowany jest nieprawidłowym ułożeniem kręgosłupa na skutek niewłaściwej postawy lub niską elastycznością innych części ciała. Taka sytuacja wynika najczęściej z niewłaściwej postawy, siedzącego trybu życia i zbyt małej dawki ruchu.
Praca lub nauka przed komputerem prowadzi do sztywności mięśni, szczególnie mięśni szyi i karku. Nie poruszanie głową prowadzi do przeciążenia mięśni szyi, które muszą utrzymywać ciężką głowę w jednej pozycji przez długi czas. Sztywność i ból szyi może mieć wpływ na sposób chodzenia, co z kolei może powodować ucisk i obciążenie wszystkich części pleców i szyi.

Bolą cię plecy na dole, między łopatkami, a może po bokach? Nie smaruj się setny raz maścią. Sprawdź, co to oznacza i wylecz przyczynę
Lokalizacja bólu pleców może dużo powiedzieć o jego przyczynach.