1 z 4
Następne
Biofeedback – trening mózgu dla wszystkich. Na czym polega i jak działa terapia biofeedback?
Biofeedback to trening mózgu, który polega na otrzymywaniu zwrotnej wiadomości na temat swojego stanu psychicznego. Dzięki temu można nauczyć się kontrolować różne stany i emocje.