Osobista uwaga na sen
Część filmów ASMR nagrywana jest w sposób mający dać odczuć widzowi, że ma on bezpośredni kontakt z twórcą. Stwarza on iluzję nawiązana kontaktu wzorkowego, często obejmuje kamerę tak, jakby obejmował twarz oglądającego. Takie filmiki pomagają niektórym złagodzić stres i ułatwiają zasypianie.
Powolne ruchy dłoni
Zarówno dźwięki wydawane przez twarde paznokcie w kontakcie z różnymi powierzchniami, jak i delikatne ruchy samych dłoni, są często stosowanymi wyzwalaczami kojarzonymi z szeptem.
Szeptanie i dmuchanie do mikrofonu
Szeptanie to najpopularniejszy z wyzwalaczy. Jest stosowany jako samodzielny trigger, bądź jako dodatkowy element np. w filmikach skupiających się na jedzeniu. Może wprowadzać w stan relaksu i spokoju. Dla niektórych jest on pomocy przy problemach z zasypianiem.
Szeleszczenie przewracanych kartek książek lub gazet
Według jednego z badań nad istotą ASMR powtarzające się dźwięki figurują w piątce najpopularniejszych wyzwalaczy. Szelest przewracanych stron to jeden z takich odgłosów. Na niektórych słuchaczy działa on uspokajająco i łagodzi objawy lęku.
