7 najgorszych nawyków, które niszczą słuch. Jeśli to robisz, narażasz się na słabsze słyszenie. Uważaj na słuchawki i patyczki do uszu!

Słuchanie głośnej muzyki przez słuchawki

Słuchając muzyki przez słuchawki ustawiając maksymalną głośność, wystawiamy nasze uszy na hałas o średnim natężeniu 105 dB. Dźwięków na takim poziomie możemy słuchać bezpiecznie zaledwie przez 4 minuty. Dłuższe korzystanie ze słuchawek z najwyższą głośnością, naraża nas na poważne uszkodzenie słuchu.