Zamknij

Strona Zdrowia

13 zdrowych produktów, od których można przytyć!

Przygoda ze zdrową dietą niejednokrotnie nie wiąże się z oczekiwanym obniżeniem masy ciała. Dzieje się tak dlatego, że nawet odżywiając się pełnowartościowymi

pixabay

Następne
Przeglądaj również za pomocą strzałek na klawiaturze [1/14] Następne

13 bardzo zdrowych wysokokalorycznych produktów. Spożywanie ich w dużych ilościach każdego dnia utrudnia odchudzanie i sprzyja tyciu

Przygoda ze zdrową dietą niejednokrotnie nie wiąże się z oczekiwanym obniżeniem masy ciała. Dzieje się tak dlatego, że nawet odżywiając się pełnowartościowymi produktami potocznie kojarzącymi ze zdrowymi, także można przytyć. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta! Aby schudnąć, trzeba zapewniać organizmowi trochę mniej kalorii każdego dnia, niż potrzebuje do utrzymania aktualnej masy ciała. Przeszkodą w realizacji tego celu, mogą okazać się zbyt duże porcje bardzo zdrowych i odżywczych, lecz wysokokalorycznych produktów. Znasz je wszystkie?

Najnowsze wiadomości

reklama

Polecamy