1 z 3
Przewijaj galerię w dół
fot. Aarón Blanco Tejedor on Unsplash
Jedno jabłko warto jadać każdego dnia.
2 z 3
fot. Pixabay/Pexels
Jabłka to popularne owoce, które są skarbnicą witamin i związków mineralnych. Dodatkowo stanowią źródło cennych antyoksydantów, które chronią organizm przed stresem oksydacyjnym.
3 z 3
fot. prostooleh/Freepik
Kiedy jeść jabłka?
Jabłko to dobre źródło kwasu askorbinowego, dlatego warto po nie sięgać szczególnie jesienią, aby wspomóc swój układ odpornościowy.
