3/8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Inhalacje z olejku lawendowego ułatwiają zasypianie,...
fot. pixabay

Lawenda

Inhalacje z olejku lawendowego ułatwiają zasypianie, obniżają napięcie i odczuwanie lęku. Sprawdzono to w bardzo ciekawym badaniu opublikowanym na łamach Community Dentistry and Oral Epidemiology, w którym przeanalizowano, czy wdychanie olejku lawendowego ma wpływ na obniżenie lęku, przed wizytą u dentysty. Średni poziom lęku występował u większości badanych, ale u tych, którzy przed wizytą wdychali zapach lawendy – odczucie lęku było istotnie niższe.

Zobacz również

Objawy endometriozy łatwo pomylić z infekcją intymną. Na co zwrócić uwagę?

Objawy endometriozy łatwo pomylić z infekcją intymną. Na co zwrócić uwagę?

To się dzieje z Twoim organizmem, kiedy jesz brzoskwinie. Skorzystają serce i skóra

To się dzieje z Twoim organizmem, kiedy jesz brzoskwinie. Skorzystają serce i skóra

Polecamy

Szczepionka w sprayu przeciwko COVID-19 skuteczna w badaniach wstępnych

Szczepionka w sprayu przeciwko COVID-19 skuteczna w badaniach wstępnych

Jak często się myć? Sprawdź, jak dbać o higienę w różnych sytuacjach

Jak często się myć? Sprawdź, jak dbać o higienę w różnych sytuacjach

Nie jesteśmy przygotowani na następne fale koronawirusa – ostrzega lekarz epidemiolog

Nie jesteśmy przygotowani na następne fale koronawirusa – ostrzega lekarz epidemiolog

Dodaj ogłoszenie