Załóż opatrunek na odciski
Rany zabezpiecz za pomocą odpowiedniego opatrunku. Może to być zwykły plaster albo plastry czy opatrunki hydrokoloidowe. Opatrunki te są pokryte żelem hydrokoloidowym, który łagodzi ból, przyspiesza gojenie, zapobiega infekcji i zmniejsza ryzyko powstania blizn. Można je stosować już u dzieci powyżej 2. roku życia. Możesz też zastosować opatrunek w sprayu, który działa jak środek dezynfekujący i równocześnie pokrywa skórę cienką błonką, która zabezpiecza ją przed brudem, bakteriami i uszkodzeniami tak jak plaster.
Zdejmuj opatrunki na noc
Plastry i opatrunki stosuj jedynie w ciągu dnia, aby zabezpieczyć zranione miejsce przed dalszymi uszkodzeniami. Na noc zdejmij opatrunek, żeby skóra mogła swobodnie oddychać. To przyspieszy proces gojenia i dzięki temu szybciej się odbuduje.
Jeśli masz pęcherze, które nie pękły nie przebijaj ich. Jeśli jednak są one duże, a chodzenie sprawia ci przez to ból możesz nakłóć je cienką, zdezynfekowaną igłą i za pomocą jałowych gazików delikatnie wycisnąć zgromadzony płyn.
