Udar słoneczny może dotknąć zwłaszcza osób, które wykonują intensywną aktywność fizyczną w czasie upałów.

Udar słoneczny jest jedną z odmian udaru cieplnego. Jak sama nazwa wskazuje, dochodzi do niego na skutek nadmiernej ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Podstawową przyczyną wystąpienia udaru jest nieodpowiedzialne opalanie – w godzinach największej aktywności słonecznej. Do tego często dochodzi brak odpowiedniego nakrycia głowy (czapki lub kapelusza) oraz przyjmowanie zbyt małej ilości płynów.