2 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zawarta w soku ananasowym bromelaina wspomaga trawienie,...
fot. Peter Dazeley/gettyimages.com

Egzotyczny napój odchudza i odmładza. Cenne właściwości zawdzięcza wyjątkowemu składnikowi. Sięgnij po „króla owoców”

Usprawnia trawienie i odchudza

Zawarta w soku ananasowym bromelaina wspomaga trawienie, ponieważ rozkłada białka, dzięki czemu są one łatwiej przyswajalne przez organizm. Zmniejsza to także występowanie zaparć , gazów i wzdęć. Ułatwia też wchłanianie się w jelicie innych składników odżywczych z pożywienia. Dzięki temu sok z ananasa przyspiesza przemianę materii i ułatwia odchudzanie. Wpływa na to także to, że sok jest niskokaloryczny, bo 1 szklanka (250 ml) ma tylko 133 kcal. Do tego zawiera także błonnik i naturalne cukry, które zapewniają uczucie sytości na dłużej i zapobiegają podjadaniu między posiłkami. Dzięki temu łatwiej jest utrzymać smukłą sylwetkę.

Zobacz również

7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o dobrą formę

7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o dobrą formę

Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty

Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty

Polecamy

Jak oddać przeterminowane leki do apteki? Teraz będzie to jeszcze prostsze

Jak oddać przeterminowane leki do apteki? Teraz będzie to jeszcze prostsze

Bierzesz saszetki na przeziębienie? Ten składnik nie jest mile widziany

Bierzesz saszetki na przeziębienie? Ten składnik nie jest mile widziany

Po wsparcie do mamy i taty? Niestety, większość dzieci nie ma zaufania do rodziców

ROZMOWA
Po wsparcie do mamy i taty? Niestety, większość dzieci nie ma zaufania do rodziców