Sierpień to czas zbiorów
W sierpniu dojrzewają nie tylko liczne owoce i warzywa, to także czas zbioru wielu roślin leczniczych.
Kwiaty czarnej malwy
Ten surowiec zielarski obfituje w cenne składniki, w tym śluzy, które wykazują działanie nawilżające, ochronne i powlekające błony śluzowe. Dzięki temu picie naparów z czarnej malwy sprawdzi się w przypadku bólu gardła, chrypki lub uciążliwego kaszlu. Kwiaty tej rośliny to również znakomite źródło antyoksydantów, czyli związków o działaniu przeciwzapalnym. Czarna malwa sprawdzi się również w przypadku zaburzeń miesiączkowania, chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, a także przy nawracających zaparciach.
Liście malin
Liście malin to cenny surowiec, który wykazuje działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i rozkurczające. Napary sprawdzą się w przypadku przeziębienia i grypy, gorączce i przy niestrawności. Dodatkowo herbatka z liści malin wspiera układ krążenia, a dzięki działaniu moczopędnemu pomaga regulować ciśnienie tętnicze krwi.
Dziewanna lekarska
Dziewanna to znana roślina, która wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i osłaniające. Z jej kwiatów można przygotować napar lub leczniczy syrop łagodzący kaszel, ból gardła i chrypkę. Roślina dzięki dużej zawartości rutyny korzystnie wpływa na układ krążenia, łagodnie obniża ciśnienie tętnicze krwi i pomaga regulować poziom cholesterolu LDL we krwi.
