Te produkty mają najwięcej prebiotyków. To związki wspierające jelita i niezbędne dla zdrowia. Łatwo zapewnisz sobie odpowiednią dawkę

Produkty najbogatsze w prebiotyki – mniszek lekarski

Liście mniszka lekarskiego można jeść na wiosnę, by wspomóc organizm po ubogiej zimowo-wiosennej diecie.