1 z 8
Przewijaj galerię w dół
Dieta FMD ma odmładzające działanie na organizm, co jest...
fot. Drazen Zigic/Getty Images

Dieta FMD – jadłospis. Co jeść na diecie odmładzającej? To menu odchudza

Dieta FMD ma odmładzające działanie na organizm, co jest możliwe dzięki stosowaniu specjalnego niskokalorycznego jadłospisu. Zobacz, co zawierają odchudzające posiłki.

2 z 8
Dieta imitująca post (FMD) uwzględnia roślinne zupy typu...
fot. loooby/Getty Images

Jadłospis diety FMD. Zupy

Dieta imitująca post (FMD) uwzględnia roślinne zupy typu krem. W
badaniach była to pomidorowa, grzybowa i wielowarzywna typu minestrone, ale tak naprawdę dobre są wszystkie warzywa, byle bez nadmiaru węglowodanów.

3 z 8
Ważnym źródłem energii i niezbędnych składników na diecie...
fot. Victoria Popova/Getty Images

Jadłospis diety FMD. Batony orzechowe

Ważnym źródłem energii i niezbędnych składników na diecie FMD są orzechy w batonów. Zawierają migdały, orzechy makadamia, pekany i kokos z dodatkiem miodu, ale można używać wszystkich rodzajów, a dodatkiem słodzącym mogą być suszone owoce.

4 z 8
Na diecie FMD są też przekąski, najlepiej całkiem roślinne....
fot. Fascinadora/Getty Images

Jadłospis diety FMD. Przekąski warzywne

Na diecie FMD są też przekąski, najlepiej całkiem roślinne. Mogą to być chrupki z jarmużu z piekarnika albo oliwki. Dozwolone są też jednak inne warzywa, najlepiej surowe.

Pozostały jeszcze 3 zdjęcia.
Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Polecamy

Gala Plebiscytu Medycznego HIPOKRATES 2024. Zobacz laureatów na zdjęciach

NASZA AKCJA
Gala Plebiscytu Medycznego HIPOKRATES 2024. Zobacz laureatów na zdjęciach

Te kwiaty oczyszczają powietrze! Postaw w domu jako filtr

HIT DNIA
Te kwiaty oczyszczają powietrze! Postaw w domu jako filtr

Posiłki low carb są łatwe, pyszne i zdrowe. Wypróbuj przepisy!

Posiłki low carb są łatwe, pyszne i zdrowe. Wypróbuj przepisy!

Zobacz również

Anna Puślecka zaprasza: „KLUB ZDROWIA – kobiety! Ruszaj stąd do długowieczności”

NASZ PATRONAT
Anna Puślecka zaprasza: KLUB ZDROWIA – kobiety! Ruszaj stąd do długowieczności”

Jakość wody, zmiękczanie i uzdatnianie w kuchni: Kompleksowy przewodnik

Jakość wody, zmiękczanie i uzdatnianie w kuchni: Kompleksowy przewodnik