13 z 16
W składzie mieszanki ziół zwalczającej SIBO znalazł się też...
fot. zeleno/Getty Images

Mieszanka ziół kulinarnych na SIBO

W składzie mieszanki ziół zwalczającej SIBO znalazł się też inny zestaw surowców, zawierający olejki eteryczne i wyciągi z popularnych ziół kulinarnych:
olejek tymiankowy (Thymus vulgaris) o zawartości 30-50 proc. tymolu,
olejek oregano (Origanum vulgare) z 55-75 proc. karwakrolu,
wyciąg z liści szałwii lekarskiej (Salvia officinalis),
wyciąg z liści melisy lekarskiej (Melissa officinalis).

14 z 16
W mieszankach ziół stosowanych w Tradycyjnej Medycynie...
fot. chinaview/Getty Images

Mieszanka ziół z berberyną na SIBO

W mieszankach ziół stosowanych w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej czy Ajurwedzie przeciwko SIBO i zakażeniom bakteryjnym jelit występują rośliny zapewniające berberynę – korzenie cynowodu chińskiego (Coptis chinensis), berberysu indyjskiego (Berberis aristata) i korkowca chińskiego (Phellodendron chinense) oraz siarczan berberyny, a ponadto:
Scutellaria baicalensis – korzeń tarczycy bajkalskiej,
Zingiber officinale – kłącze imbiru lekarskiego,
Glycyrrhiza uralensis – korzeń lukrecji chińskiej,
Rheum officinale – kłącze i korzeń rabarbaru lekarskiego.

15 z 16
Kuracja w jednym z badań obejmowała przyjmowanie ziół...
fot. marilyna/Getty Images

Kuracja ziołowa na SIBO z czosnkiem

Kuracja w jednym z badań obejmowała przyjmowanie ziół takich, jak czosnek (wyciąg nie działa drażniąco i gazotwórczo, jak ząbki), berberynę, oregano, wyciąg z pestek grejpfruta i kwas kaprylowy (wspiera jelito) podczas stosowania diety FODMAP przez 3 tygodnie.

16 z 16
Rzadziej stosowane zioła na SIBO to neem – miodla indyjska...
fot. kapsułki S847/Getty Images

Zioła i probiotyki na SIBO

Rzadziej stosowane zioła na SIBO to neem – miodla indyjska (Azadirachta indica), mącznica lekarska (Uva ursi), sok z aloesu (Aloe vera), a także korzeń lukrecji (Glycyrrhiza glabra) i ślazu (Althaea officinalis). Natomiast L-glutamina wspiera barierę jelitową, a arabinogalaktan z modrzewia japońskiego. Polecany jest też nowy typ probiotyków w postaci zarodników, zawierający spory różnych gatunków bakterii Bacillus. Jako formy przetrwalnikowe są one odporne na środowisko układu trawienia i łatwiej kolonizują jelito grube, poprawiając funkcjonowanie również tego cienkiego.

Polecamy

Co się dzieje z organizmem, gdy regularnie sięgasz po buraki i barszcz czerwony?

Co się dzieje z organizmem, gdy regularnie sięgasz po buraki i barszcz czerwony?

Babcine sposoby na katar. Od moczenia nóg w gorącej wodzie po ziołowe napary

Babcine sposoby na katar. Od moczenia nóg w gorącej wodzie po ziołowe napary

Pij te napoje na przeziębienie. Dużo szybciej wrócisz do zdrowia

Pij te napoje na przeziębienie. Dużo szybciej wrócisz do zdrowia

Zobacz również

Jak się rozgrzać zimą? Dorzuć te przyprawy, a od razu będzie ci cieplej

Jak się rozgrzać zimą? Dorzuć te przyprawy, a od razu będzie ci cieplej

Aktywni i sprawni po 60-tce. Wiek nie ma znaczenia. Ty też możesz tak żyć!

Aktywni i sprawni po 60-tce. Wiek nie ma znaczenia. Ty też możesz tak żyć!