11 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
Suszone owoce często jemy razem z orzechami. Odpowiednio...
fot. udra/123RF

Bakalie – pyszne i kaloryczne. Suszone owoce mają mnóstwo zalet, ale nie można jeść ich bez umiaru. Komu mogą szczególnie szkodzić?

Dlaczego warto jeść suszone owoce?

Suszone owoce często jemy razem z orzechami. Odpowiednio dobrana mieszkanka bakalii może być prawdziwą skarbnicą składników odżywczych. Orzechy dostarczają bowiem do organizmu zdrowe tłuszcze, błonnik, związki mineralne oraz antyoksydanty, a suszone owoce to źródło wielu witamin, składników odżywczych, a także przeciwutleniaczy.

Zobacz również

Babka baranek cytrusowy. Ten wypiek powala smakiem i wyglądem!
Materiał promocyjny

NOWE
Babka baranek cytrusowy. Ten wypiek powala smakiem i wyglądem!

Jedenaścioro zawodników z Polski będzie rywalizować w Antalyi w DMŚ w chodzie

NOWE
Jedenaścioro zawodników z Polski będzie rywalizować w Antalyi w DMŚ w chodzie

Polecamy

Gwiazdor światowego kina w szpitalu. Przeszedł operację na sercu

Gwiazdor światowego kina w szpitalu. Przeszedł operację na sercu

GIF wydał decyzję: wstrzymanie w obrocie - Qutiro (28.03)

GIF wydał decyzję: wstrzymanie w obrocie - Qutiro (28.03)

Co dzieje się z Ireną Santor? Gwiazda wymaga opieki

Co dzieje się z Ireną Santor? Gwiazda wymaga opieki