3 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ta roślina, inaczej zwana ginko biloba polecana jest osobom...
fot. joanna/gettyimages

Przesilenie wiosenne sprawia, że czujesz się zmęczony? Wypróbuj te zioła i poczuj różnicę. Te rośliny to naturalny zastrzyk energii

Miłorząb japoński

Ta roślina, inaczej zwana ginko biloba polecana jest osobom zestresowanym, z zaburzeniami koncentracji oraz odczuwającym znaczne zmiany nastroju. Miłorząb japoński jest źródłem glikozydów flawonowych i terpenów, które poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych zwiększają dopływ tlenu do mózgu, a tym samym zmniejszają uczucie senności i poprawiają koncentrację. Warto również dodać, że w licznych badaniach naukowych udowodniono, że preparaty z ginko biloba obniżają lepkość krwi, dzięki czemu zmniejszają ryzyko rozwoju udaru mózgu.

Jak przygotować napar? Wystarczy łyżkę suszonego ziela zalać 300 ml wrzącej wody i parzyć pod przykryciem przez 15 minut, a następnie przecedzić przez sito. Nie należy spożywać więcej niż jednej porcji napoju.

Zobacz również

Łącznik, który dzieli. Kolejna odsłona kontrowersji wokół budowy drogi w Łaganowie

Łącznik, który dzieli. Kolejna odsłona kontrowersji wokół budowy drogi w Łaganowie

Nasze rozmowy o Malborku (odc. 3). Kandydaci o podatkach lokalnych i oszczędzaniu

Nasze rozmowy o Malborku (odc. 3). Kandydaci o podatkach lokalnych i oszczędzaniu

Polecamy

Naukowcy ostrzegają: Kiedy frytki i krążki cebuli stają się dla nas zabójcze?

Naukowcy ostrzegają: Kiedy frytki i krążki cebuli stają się dla nas zabójcze?

Bierzesz kwas foliowy? Są nowe zalecenia. Sprawdź, jak zwiększyć dawkę tego składnika

Bierzesz kwas foliowy? Są nowe zalecenia. Sprawdź, jak zwiększyć dawkę tego składnika

Pleśń w energetyku. Lepiej go nie pij!

Pleśń w energetyku. Lepiej go nie pij!