Pies to najlepszy przyjaciel człowieka, a swoim zachowaniem potrafi rozbawić.

Dowiedz się z kolejnych slajdów, jaki wpływ na zdrowie niesie ze sobą posiadanie psa.

Przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE

Wzrost aktywności fizycznej

Badania wykazują, że właściciele psów uprawiają aktywność fizyczną o 30 minut dłużej w ciągu tygodnia, niż osoby nie posiadające zwierzęcia.

Częste spacery z psem nie tylko uszczęśliwiają naszego czworonożnego przyjaciela, ale mogą zmniejszyć ryzyko rozwoju insulinooporności, cukrzycy typu 2, otyłości oraz miażdżycy.

Dodatkowo zwiększenie aktywności fizycznej poprawia komfort psychiczny i nastrój.

Redukcja stresu

Posiadanie zwierzęcia i przebywanie w jego obecności naturalnie podnosi poziom endorfin, czyli hormonów szczęścia. Ich wzrost natomiast obniża poziom lęku i stresu.

Dodatkowo głaskanie psa pozwala się odprężyć i zrelaksować.

Zmniejszenie ataków paniki

Psy znakomicie rozpoznają emocje oraz nastrój swojego właściciela. W przypadku złego samopoczucia lub ataku paniki, zwierzę stara się pocieszyć swojego opiekuna, zaczepiając go lub przynosząc zabawki.

Zależność psa od swojego właściciela sprawia, że nasze myśli skupione są na zwierzęciu, a w mniejszym stopniu na problemach.