5 z 13
fot. staras/123rf.com
Zaburzenia rytmu serca
Niedobór magnezu może wywoływać zaburzenia pracy serca, trudności z oddychaniem i zawroty głowy.
6 z 13
fot. mheim301165/123rf.com
Obniżenie odporności fizycznej
Niedobór magnezu zaburza działanie wielu układów i narządów w ciele człowieka, co skutkuje obniżeniem odporności i podatnością na infekcje.
7 z 13
fot. bialasiewicz/123rf.com
Niska odporność na stres
Niedobór magnezu negatywnie wpływa na pracę mózgu. Może to prowadzić do odczuwania lęku, stresu i nerwowości.
8 z 13
fot. nikvart/123rf.com
Osłabienie paznokci i włosów
Niedobór magnezu odbija się niekorzystnie na wyglądzie skóry, włosów i paznokci.
