3 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kłącze imbiru zawiera olejki eteryczne takie jak gingerol,...
fot. Pixabay/pexels.com

Naturalne środki przeciwbólowe. Sięgnij po zioła, suplementy diety, a nawet żywność. Są skuteczne i bezpieczne

Imbir

Kłącze imbiru zawiera olejki eteryczne takie jak gingerol, szogaol, cyneol, linalol czy kamfol, które zmniejszają ból przy migrenie, miesiączce czy zapaleniach nerwów, a także działają przeciwzapalnie i rozkurczowo. Dzięki temu dawka 0,25 g sproszkowanego imbiru działa tak skutecznie, jak 50 mg przeciwmigrenowego leku o nazwie sumatryptan. Przy silnych bólach menstruacyjnych skuteczna dawka suszonego imbiru wynosi 0,75-2 g dziennie.

Zobacz również

Świadczenie pielęgnacyjne w 2024 r. Ile wyniesie podwyżka dla niepełnosprawnych?

Świadczenie pielęgnacyjne w 2024 r. Ile wyniesie podwyżka dla niepełnosprawnych?

Te ćwiczenia to strata czasu, a nawet potencjalne szkody! Zobacz, jakich unikać

Te ćwiczenia to strata czasu, a nawet potencjalne szkody! Zobacz, jakich unikać

Polecamy

Kawa czy herbata – co jest lepsze dla zdrowia? Zaskakujące wyniki badań

Kawa czy herbata – co jest lepsze dla zdrowia? Zaskakujące wyniki badań

Ostrzeżenie GIS (26.09): mięso mielone wołowe, schłodzone, 400 g, Rzeźnik

Ostrzeżenie GIS (26.09): mięso mielone wołowe, schłodzone, 400 g, Rzeźnik

Fatalny stan zdrowia ratowników z WTC. Zmarło już 343 z nich

Fatalny stan zdrowia ratowników z WTC. Zmarło już 343 z nich

Dodaj ogłoszenie