1 z 7
Przewijaj galerię w dół
fot. Madeleine_Steinbach/Getty Images
Nalewka z owoców czarnego bzu to lecznicza mikstura, która łagodzi wiele dolegliwości.
2 z 7
fot. RitaE/Pixabay
Należy pamiętać, że kwiaty i surowe owoce czarnego bzu zawierają toksyczne substancje, w tym sambunigrynę. Dlatego przed spożyciem tych surowców należy bezwzględnie poddać je obróbce termicznej, która dezaktywuje toksyny, ale nie wpłynie znacząco na straty cennych składników odżywczych.
3 z 7
fot. Oksana_Schmidt/Getty Images
Nalewka z owoców czarnego bzu wzmacnia odporność i pomaga wyregulować poziom cholesterolu we krwi.
4 z 7
fot. RitaE/Pixabay
Nalewkę z czarnego bzu można dodać również do herbaty, dzięki czemu zyska ona nie tylko smak, ale dodatkowe właściwości rozgrzewające.
