1 z 2
Przewijaj galerię w dół
Posiłki bez mięsa są wciąż atrakcyjne i sycące. A jeśli...
fot. freepik.com

Posiłki bez mięsa są wciąż atrakcyjne i sycące. A jeśli komuś brakuje kiełbasek i kotletów, może łatwo kupić je w wersji roślinnej.

2 z 2
Co zamiast mięsa? Jest mnóstwo zamienników różnych...
fot. serezniy/123RF

Co zamiast mięsa? Jest mnóstwo zamienników różnych produktów, ale nie trzeba wcale kupować gotowych kiełbasek i wędlin. Znacznie bardziej polecane są dania domowe, np. kotleciki z cieciorki lub innych nasion roślin strączkowych.

Zobacz również

Te objawy zauważysz podczas Bożego Narodzenia. Mogą świadczyć o początkach cukrzycy

Te objawy zauważysz podczas Bożego Narodzenia. Mogą świadczyć o początkach cukrzycy

Sprawdź, ile kalorii zjesz w Święta. Tu znajdziesz liczbę kcal w daniach wigilijnych

Sprawdź, ile kalorii zjesz w Święta. Tu znajdziesz liczbę kcal w daniach wigilijnych

Polecamy

Czy św. Mikołaj jest zdrowy? To by powiedzieli eksperci o jego zdrowiu

Czy św. Mikołaj jest zdrowy? To by powiedzieli eksperci o jego zdrowiu

Oto lista zakazanych tematów podczas świąt Bożego Narodzenia. Unikaj ich jak ognia!

Oto lista zakazanych tematów podczas świąt Bożego Narodzenia. Unikaj ich jak ognia!

Ile kalorii spożywamy w Boże Narodzenie? Sprawdź, jak nie przytyć

Ile kalorii spożywamy w Boże Narodzenie? Sprawdź, jak nie przytyć