Chcąc poznać swój typ i cechy osobowości, warto udać się do psychologa, który wykona specjalistyczny test.

Badacze sugerują, że osiemdziesięciolatek o wysokiej sumienności o 2 lata dłużej niż osoba mniej zorganizowana i niezdyscyplinowana zachowa pamięć, koncentrację oraz zdolność reakcji na bodźce.