2 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...
fot. microgen/Getty Images
PoprzednieNastępne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

Najdroższy dom we Wrocławiu. Można go kupić za blisko 13 mln zł. Oto wnętrza!

Najdroższy dom we Wrocławiu. Można go kupić za blisko 13 mln zł. Oto wnętrza!

Pożegnanie Szwargi początkiem rewolucji w Rakowie? Niepewna przyszłość kolejnych osób

Pożegnanie Szwargi początkiem rewolucji w Rakowie? Niepewna przyszłość kolejnych osób

Tłumy wiernych na uroczystości Matki Bożej Łaskawej Kieleckiej w katedrze [FOTO]

Tłumy wiernych na uroczystości Matki Bożej Łaskawej Kieleckiej w katedrze [FOTO]

Dąbrowa Górnicza. Tak powstaje S1. Ważne zmiany dla kierowców

Dąbrowa Górnicza. Tak powstaje S1. Ważne zmiany dla kierowców

Borussia pokonała PSG w półfinale Ligi Mistrzów. BVB zagra ponownie na Wembley

Borussia pokonała PSG w półfinale Ligi Mistrzów. BVB zagra ponownie na Wembley

Zmarł Jan Ptaszyn Wróblewski. Mural z jego wizerunkiem zdobi MiPBP!

O TYM SIĘ MÓWI
Zmarł Jan Ptaszyn Wróblewski. Mural z jego wizerunkiem zdobi MiPBP!

Pierwsza sesja proszowickiej Rady Powiatu. Wszystkie funkcje dla radnych PiS

Pierwsza sesja proszowickiej Rady Powiatu. Wszystkie funkcje dla radnych PiS

Radni PiS z Chojnic opuścili pierwszą sesję nowej rady miejskiej. Znamy powód

Radni PiS z Chojnic opuścili pierwszą sesję nowej rady miejskiej. Znamy powód

"Ściągi" mieliśmy np. w bułkach" - wspomnienia z egzaminu dojrzałości.

"Ściągi" mieliśmy np. w bułkach" - wspomnienia z egzaminu dojrzałości.

Polecamy

Uważaj na jadalne robaki! Nawet próbowanie z ciekawości może źle się skończyć

Uważaj na jadalne robaki! Nawet próbowanie z ciekawości może źle się skończyć

Pierwszy objaw wyprzedza chorobę o 3 lata. Co może oznaczać linia na paznokciu? VIDEO

Pierwszy objaw wyprzedza chorobę o 3 lata. Co może oznaczać linia na paznokciu? VIDEO

Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie

Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie

Co wiedzą o tobie aplikacje fitness? Zobacz, jakie dane zbierają takie programy

Co wiedzą o tobie aplikacje fitness? Zobacz, jakie dane zbierają takie programy

Zaraził się groźną chorobą. Służby w gotowości

Zaraził się groźną chorobą. Służby w gotowości

Gotujesz tak ryż albo kaszę? Jak najszybciej przestań! Trujesz siebie i swoją rodzinę

Gotujesz tak ryż albo kaszę? Jak najszybciej przestań! Trujesz siebie i swoją rodzinę

Za bóle stawów i głowy obwiniasz pogodę? Eksperci mówią jak wpływa ona na zdrowie

Za bóle stawów i głowy obwiniasz pogodę? Eksperci mówią jak wpływa ona na zdrowie

Wapń może zwiększać ryzyko sercowe lub je obniżać. Ważne, kiedy go przyjmujesz

Wapń może zwiększać ryzyko sercowe lub je obniżać. Ważne, kiedy go przyjmujesz

Założyła sztuczne rzęsy i oślepła. Jej oko zmieniło kolor

Założyła sztuczne rzęsy i oślepła. Jej oko zmieniło kolor