POPULARNE
  1. Przez lata mierzyła się z groźną chorobą. Odeszła ikona lat 90.
  3. Makijaż permanentny brwi pod lupą: efekty, ryzyko i pielęgnacja
  5. Mąż Małgorzaty Ostrowskiej w hospicjum. Poruszające wyznanie artystki
  7. Ten objaw u Kołaczkowskiej zaalarmował Kamysa. Natychmiast wysłał ją na badania
  9. Kształt pośladków a zdrowie. Nowe badania pokazują ciekawą zależność!
  11. Zimowe spacery bez bólu: jak chronić psie łapy w mroźne dni?
  13. Ekspertka zdradza: jedz to, a zmniejszysz ryzyko nowotworów
  15. Tysiące osób bez operacji zaćmy, limity do specjalistów. Planowane cięcia w NFZ!
13 z 15
Kobiety powinny wypijać minimum 2,8 litra, a mężczyźni – ok....
fot. Racool_studio / Freepik

Co pić na czczo?

Kobiety powinny wypijać minimum 2,8 litra, a mężczyźni – ok. 3,8 litra wody. Warto zacząć pić ją tuż po przebudzeniu.

14 z 15
Picie na czczo wody lub wody z odpowiednimi dodatkami, może...
fot. shurkin_son/freepik

Picie na czczo wody lub wody z odpowiednimi dodatkami, może pomóc w osiągnięciu wymarzonej sylwetki.

Następna strona
Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Zobacz również

Makaron na diecie? Jasne, że tak! Sięgnij po wersje, które mają prawie zero kalorii

Makaron na diecie? Jasne, że tak! Sięgnij po wersje, które mają prawie zero kalorii

Zamień wodę z cytryną na limonkową! 9 powodów, dla których warto ją pić codziennie

Zamień wodę z cytryną na limonkową! 9 powodów, dla których warto ją pić codziennie

Polecamy

Te kwiaty oczyszczają powietrze! Postaw w domu jako filtr

HIT DNIA
Te kwiaty oczyszczają powietrze! Postaw w domu jako filtr

Przekazali swoje ciała na rzecz nauki. Uniwersytet Rzeszowski uczcił pięciu donatorów

Przekazali swoje ciała na rzecz nauki. Uniwersytet Rzeszowski uczcił pięciu donatorów

Dynia jest zdrowa i smaczna. Sprawdź przepisy na proste i pyszne dania na jej bazie

Dynia jest zdrowa i smaczna. Sprawdź przepisy na proste i pyszne dania na jej bazie

Zupa, ciasto czy może kawa z dynią? Z jej właściwości skorzysta cały organizm

Zupa, ciasto czy może kawa z dynią? Z jej właściwości skorzysta cały organizm

Choroba, której nie widać od razu. Zmaga się z nią m.in. Michał Wiśniewski

Choroba, której nie widać od razu. Zmaga się z nią m.in. Michał Wiśniewski

Zrzucisz nawet do 5 kg w tydzień. Przepis na pyszną zupę kapuścianą

Zrzucisz nawet do 5 kg w tydzień. Przepis na pyszną zupę kapuścianą

Makaron na diecie? Jasne, że tak! Sięgnij po wersje, które mają prawie zero kalorii

Makaron na diecie? Jasne, że tak! Sięgnij po wersje, które mają prawie zero kalorii

Zamień wodę z cytryną na limonkową! 9 powodów, dla których warto ją pić codziennie

Zamień wodę z cytryną na limonkową! 9 powodów, dla których warto ją pić codziennie

Nigdy nie jedz makaronu po tym czasie. Zatrucie może skończyć się tragicznie

Nigdy nie jedz makaronu po tym czasie. Zatrucie może skończyć się tragicznie