Ból żołądka
Problemy żołądkowe warto łagodzić za pomocą ziół. Zobacz, jakie rośliny lecznicze pomogą na bóle i wrzody żołądka, podrażnienie i zapalenie błony śluzowej tego narządu, jak również nadkwasotę, zgagę czy refluks.
Mięta na niestrawność i wzdęcia
Mięta pieprzowa ma aromatyczne liście, które zawierają w olejek eteryczny bogaty w mentol. Ma on właściwości przeciwbólowe i antyseptyczne. Ziele Mentha piperita działa żółciopędnie, ułatwiając trawienie tłuszczów, rozkurczowo i wiatropędnie, a także ogranicza fermentację w jelitach. Dzięki tym cechom łagodzi kolki i wzdęcia. Zmniejsza też nudności i odruch wymiotny. Ponieważ jednak wzmaga wydzielanie soku żołądkowego, nie jest polecana przy nadkwasocie. Mięty nie poleca się pić zwłaszcza wieczorem przy zgadze, bo rozkurcza wpust żołądka, którego rolą jest zapobieganie wydobywania się kwaśnej treści żołądka do przełyku.
Rumianek na refluks żołądkowo-przełykowy
Rumianek lekarski jest źródłem kwiatów bogatych w przeciwzapalne flawonoidy i ochronne śluzy. Napar z tego zioła działa rozkurczowo oraz łagodzi podrażnienie i objawy takie, jak refluks, mdłości, wymioty, biegunka. Koszyczek Chamomilla recutita (inaczej Matricaria chamomilla) polecany jest chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, a także skurczach żołądka i jelit czy zakażeniach bakteryjnych i grzybiczych.
Melisa na nerwicę żołądka
Melisa lekarska jest rośliną spokrewnioną z miętą, jednak o nieco innych właściwościach (zioła te świetnie działają razem). Liście Melissa officinalis zawierają związki o działaniu rozkurczowe i uspokajające, dzięki którym łagodzi objawy nerwicy żołądkowej, czyli zaburzenia czynności żołądka i jelit na tle nerwowym. Zawarte w niej gorycze pobudzają wydzielanie soku żołądkowego i żółci, dzięki czemu ułatwiają trawienie, łagodzą kolki i wzdęcia.
