2 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Badania naukowe potwierdzają, że dodanie octu jabłkowego do...
fot. chandlervid85/Freepik

7 prostych kroków do schudnięcia bez diety. Zacznij dziś, a letnie sukienki kupisz o rozmiar mniejsze

Dodaj ocet jabłkowy do porannej rutyny

Badania naukowe potwierdzają, że dodanie octu jabłkowego do potraw obniża ich indeks glikemiczny, co sprawia, że organizm może lepiej wykorzystać dostarczaną z jedzeniem energię. Ponadto kwas octowy pomaga zmniejszyć skoki glukozy we krwi. Jedno z niedawnych badań wykazało, że młodzi ludzie, którzy przyjmowali 15 ml octu jabłkowego codziennie rano przez trzy miesiące, stracili o 8 kg więcej niż ci, którzy tego nie robili.

Zobacz również

Falubaz Zielona Góra rozbił Stal Rzeszów w meczu sparingowym

Falubaz Zielona Góra rozbił Stal Rzeszów w meczu sparingowym

W jakim składzie Lechia zagra w Łęcznej? Bez Piły, ale z Chłaniem

W jakim składzie Lechia zagra w Łęcznej? Bez Piły, ale z Chłaniem

Polecamy

3 błędy, które popełniasz przy gotowaniu ryżu. Mogą kosztować cię zdrowie!

3 błędy, które popełniasz przy gotowaniu ryżu. Mogą kosztować cię zdrowie!

Bezpłatny pobyt w sanatorium? Dla nich uzdrowisko jest całkiem za darmo!

Bezpłatny pobyt w sanatorium? Dla nich uzdrowisko jest całkiem za darmo!

Fenomen Mariko Aoki. Kiedy nagle w sklepie czujesz, że musisz zrobić kupę

Fenomen Mariko Aoki. Kiedy nagle w sklepie czujesz, że musisz zrobić kupę