POPULARNE
  1. 10 tys. kroków dla zdrowia to kłamstwo? Szokujące odkrycie naukowców!
  3. Poznaliśmy najlepszego urologa 2025 roku. Kto nim został?
  5. Polacy nie mają wątpliwości. Wybrali najlepszego dermatologa 2025 roku
  7. Nie chodzi o pieniądze i karierę. Badacze ujawniają prawdziwy sekret szczęścia
  9. Tak „leczył” mnie Kacmajor. W tej historii nie ma cudownego ozdrowienia
  11. Najlepsi ginekolodzy w Polsce wybrani! Zobacz, kto zwyciężył w Plebiscycie HIPOKRATES
  13. Opowiedziała, co się z nią działo po wypadku. Jej mózg jest uszkodzony
  15. Najlepszy polski chirurg 2025 roku wybrany! Zobacz zdjęcia
5 z 5
Trening EMS wywodzi się z fizjoterapii i jest skutecznym...
fot. MilanMarkovic/Getty Images

Trening EMS wywodzi się z fizjoterapii i jest skutecznym sposobem na wyrównanie siły mięśni osłabionych np. przez unieruchomienie.

Następna galeria:
Top akcesoria fitness na odchudzanie. Podkręć swoje ćwiczenia w domu!

Top akcesoria fitness na odchudzanie. Podkręć swoje ćwiczenia w domu!

Następna galeria
Przewijaj aby przejść do kolejnej galerii.

Zobacz również

Oto lista zakazanych tematów podczas świąt Bożego Narodzenia. Unikaj ich jak ognia!

Oto lista zakazanych tematów podczas świąt Bożego Narodzenia. Unikaj ich jak ognia!

Mak może szkodzić! Zobacz, kto musi uważać

Mak może szkodzić! Zobacz, kto musi uważać

Polecamy

Czy wiesz jak uniknąć kaca? Oto kilka prostych rad

Czy wiesz jak uniknąć kaca? Oto kilka prostych rad

Zioła na jelita. Które rośliny pomogą na stan zapalny, a które na wzdęcia i gazy?

Zioła na jelita. Które rośliny pomogą na stan zapalny, a które na wzdęcia i gazy?

Przepisy na zimowe herbaty na 7 dni tygodnia. Rozgrzeją i wzmocnią

Przepisy na zimowe herbaty na 7 dni tygodnia. Rozgrzeją i wzmocnią

Ile kalorii ma piwo, a ile wino? Wcale nie tak mało. Te liczby mogą cię zaskoczyć!

Ile kalorii ma piwo, a ile wino? Wcale nie tak mało. Te liczby mogą cię zaskoczyć!

Ból brzucha po świątecznym obżarstwie? Wypróbuj proste sposoby na lepsze trawienie

Ból brzucha po świątecznym obżarstwie? Wypróbuj proste sposoby na lepsze trawienie

Te objawy zauważysz podczas Bożego Narodzenia. Mogą świadczyć o początkach cukrzycy

Te objawy zauważysz podczas Bożego Narodzenia. Mogą świadczyć o początkach cukrzycy

Czy św. Mikołaj jest zdrowy? To by powiedzieli eksperci o jego zdrowiu

Czy św. Mikołaj jest zdrowy? To by powiedzieli eksperci o jego zdrowiu

Oto lista zakazanych tematów podczas świąt Bożego Narodzenia. Unikaj ich jak ognia!

Oto lista zakazanych tematów podczas świąt Bożego Narodzenia. Unikaj ich jak ognia!

Mak może szkodzić! Zobacz, kto musi uważać

Mak może szkodzić! Zobacz, kto musi uważać