Co daje pozytywne podejście do życia?

Pozytywne podejście do życia poprawia odporność i zmniejsza ryzyko występowania chorób przewlekłych.

Osoby, które cechuje pozytywne myślenie, częściej podejmują działania zapobiegające rozwojowi rozmaitych chorób.

Optymizm i pesymizm to dwie, skrajne różne, postawy wobec świata i rzeczywistości. Jak wykazują badania optymistom żyje się o wiele lepiej.

Pesymizm ma najczęściej swoje podłoże w dzieciństwie. Przyczyniają się do niego przede wszystkim rodzice, którzy nie wierzą w dziecko, czym podkopują jego samoocenę.