5 z 9
Jedzenie mięsa sprzyja nowotworom, a zwłaszcza rozwojowi...
fot. Phynart Studio/Getty Images

Przy tych chorobach nie jedz mięsa. Nowotwory

Jedzenie mięsa sprzyja nowotworom, a zwłaszcza rozwojowi raka jelita grubego. Nie należy go jeść w przypadku czynników ryzyka choroby, zwłaszcza jej historii w rodzinie. Zwłaszcza czerwone i przetworzone mięso powoduje zmiany metaboliczne, jak i genetyczne warunkujące ten typ raka. Podobne zalecenia dotyczą nowotworów żołądka, piersi i prostaty.

6 z 9
Produkty mięsne i bogate w tłuszcze nasycony oraz trans...
fot. RealPeopleGroup/Getty Images

Przy tych chorobach nie jedz mięsa. Endometrioza

Produkty mięsne i bogate w tłuszcze nasycony oraz trans sprzyjają nadmiarowi estrogenów w organizmie i nasilają objawy endometriozy, a także sprzyjają ich rozwojowi. Łagodzi je błonnik zawarty w owocach, warzywach, pełnych ziarnach i nasionach strączkowych. Źródła hormonów to także inne produkty odzwierzęce, w tym kurczak, jaja i przetwory mleczne. Dietą polecaną w endometriozie jest menu wegańskie (roślinne).

7 z 9
Hemochromatoza to choroba polegająca na nadmiernym...
fot. Douglas Sacha/Getty Images

Przy tych chorobach nie jedz mięsa. Hemochromatoza

Hemochromatoza to choroba polegająca na nadmiernym wchłanianiu żelaza, co jest szkodliwe dla organizmu. By je ograniczyć, nie należy sięgać po jego bogate źródła takie jak mięso i podroby, a zwłaszcza mięsa czerwone i wątróbkę.

8 z 9
Sięganie po peklowane (różowe) wędliny jest niewskazane dla...
fot. Highwaystarz-Photography/Getty Images

Sięganie po peklowane (różowe) wędliny jest niewskazane dla osób z chorobami płuc, w tym przewlekła obturacyjna choroba. Pogarsza ich objawy, ale może także sprzyjać rozwojowi schorzeń oddechowych.

Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Polecamy

Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty

Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty

Cichy zawał możesz pomylić ze zgagą lub zmęczeniem. Poznaj jego objawy

Cichy zawał możesz pomylić ze zgagą lub zmęczeniem. Poznaj jego objawy

Te zioła zebrałam w weekend na Podlasiu. Na pewno rosną też koło twojego domu

Te zioła zebrałam w weekend na Podlasiu. Na pewno rosną też koło twojego domu

Zobacz również

Zioła na jelita. Które rośliny pomogą na stan zapalny, a które na wzdęcia i gazy?

Zioła na jelita. Które rośliny pomogą na stan zapalny, a które na wzdęcia i gazy?

Masz ciągle ochotę na słone? Uważaj – to może być uzależnienie lub objaw choroby

Masz ciągle ochotę na słone? Uważaj – to może być uzależnienie lub objaw choroby