1 z 2
Przewijaj galerię w dół
Trening warto zacząć od kilku minut i stopniowo wydłużać go...
fot. Racool_studio / Freepik

Ile trwa trening autogenny Schultza?

Trening warto zacząć od kilku minut i stopniowo wydłużać go do pół godziny.

2 z 2
Trening autogenny Schultza stosuje się m.in. jako terapię...
fot. 123rf.com/Wavebreak Media Ltd

Trening autogenny Schultza stosuje się m.in. jako terapię wspomagającą w leczeniu nerwic i chorób o podłożu psychosomatycznym.

Zobacz również

Jak się rozgrzać zimą? Dorzuć do jedzenia, a od razu będzie ci cieplej

Jak się rozgrzać zimą? Dorzuć do jedzenia, a od razu będzie ci cieplej

To najlepsze zioła na smog. Pij je, żeby oczyścić zatoki, płuca i oskrzela

To najlepsze zioła na smog. Pij je, żeby oczyścić zatoki, płuca i oskrzela

Polecamy

Gala finałowa Plebiscytu Medycznego HIPOKRATES 2025: znamy wszystkich laureatów!

Gala finałowa Plebiscytu Medycznego HIPOKRATES 2025: znamy wszystkich laureatów!

Jak się rozgrzać zimą? Dorzuć do jedzenia, a od razu będzie ci cieplej

Jak się rozgrzać zimą? Dorzuć do jedzenia, a od razu będzie ci cieplej

To najlepsze zioła na smog. Pij je, żeby oczyścić zatoki, płuca i oskrzela

To najlepsze zioła na smog. Pij je, żeby oczyścić zatoki, płuca i oskrzela