Zacznij Nowy Rok z energią zmian, które zaczniesz nieco wcześniej. Nie ma nic bardziej deprymującego niż zaczynanie od pierwszego stycznia. Wcześniej chociaż się przygotuj, nie tylko fizycznie, ale też mentalnie.

Na wprowadzenie zmian w życie będziesz potrzebować co najmniej 3 miesięcy. Zaplanuj jak najdokładniej, jak przez ten czas będziesz spełniać swoje postanowienia.

Nie wystarczy wymyślić noworoczny cel. Aby osiągnąć sukces, trzeba też zaplanować, jak zamierza się go osiągnąć.