Dlaczego warto uprawiać seks?
Seks jest źródłem bliskości w związku, obniża poziom stresu, podnosi nastrój, poprawia jakość snu... Co jeszcze daje? Przesuwaj zdjęcia w prawo albo naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.
Korzyści dla zdrowia wynikające z uprawiania seksu
Korzystne działanie namiętności wiąże się m.in. z pobudzeniem wydzielania endorfin i innych ważnych chemicznych „posłańców”. Należy do nich także dopamina, neuroprzekaźnik związany z odczuwaniem przyjemności i nagrody, czy tzw. hormon bliskości, czyli oksytocyna. Związki te są odpowiedzialne za szereg zmian w organizmie i przekładają się na lepsze zdrowie.
Sprawdź najważniejsze powody, dla których warto zadbać o regularne życie erotyczne!
Seks łagodzi ból
Ból głowy nie jest wymówką od seksu – namiętność może go całkiem zlikwidować! Jak dowiedziono w niemieckim badaniu, którego wyniki przedstawiono w piśmie „Cephalgia”, wśród uczestników z migreną aż 60 proc. osób odczuło zmniejszenie bólu po stosunku, a w grupie tych z klasterowymi bólami głowy poprawę zgłosiło 37 proc. osób.
Skąd ten efekt? Seks powoduje uwolnienie endorfin o działaniu przeciwbólowym, a efekt ich działania dotyczy całego organizmu, nie tylko głowy. W innym eksperymencie przyjemność płynąca ze stymulacji waginy powodowała u kobiet zmniejszenie wrażliwości na ból i zwiększenie jego tolerancji, o czym pisano na łamach „Pain”.
