1 z 2
Przewijaj galerię w dół
Witamina C w tabletkach nie działa tak dobrze, jak ta w...
fot. Polina Tankilevitch/Pexels

Witamina C w tabletkach nie działa tak dobrze, jak ta w naturalnych produktach, gdzie jej działanie wzmacniają inne antyoksydanty.

2 z 2
Witamina C jest szczególnie ważna dla osób aktywnych...
fot. paullynn/123RF

Witamina C jest szczególnie ważna dla osób aktywnych fizycznie oraz narażonych na działanie zimna.

Zobacz również

Ból brzucha po świątecznym obżarstwie? Wypróbuj proste sposoby na lepsze trawienie

Ból brzucha po świątecznym obżarstwie? Wypróbuj proste sposoby na lepsze trawienie

Oto lista zakazanych tematów podczas świąt Bożego Narodzenia. Unikaj ich jak ognia!

Oto lista zakazanych tematów podczas świąt Bożego Narodzenia. Unikaj ich jak ognia!

Polecamy

Czy św. Mikołaj jest zdrowy? To by powiedzieli eksperci o jego zdrowiu

Czy św. Mikołaj jest zdrowy? To by powiedzieli eksperci o jego zdrowiu

Mak może szkodzić! Zobacz, kto musi uważać

Mak może szkodzić! Zobacz, kto musi uważać

Sprawdź, ile kalorii zjesz w Święta. Tu znajdziesz liczbę kcal w daniach wigilijnych

Sprawdź, ile kalorii zjesz w Święta. Tu znajdziesz liczbę kcal w daniach wigilijnych