5 z 7
Nalewka z czarnej porzeczki, zwana też „smorodinówką”, ma...
fot. igorr1/gettyimages.com

Domowa nalewka z czarnej porzeczki wzmocni wzrok i odporność, obniży poziom cholesterolu. Wypróbuj przepis babci na pyszną i zdrową nalewkę

Nalewka z czarnej porzeczki, zwana też „smorodinówką”, ma intensywnie bordowy kolor i głęboki, wyrazisty, słodki smak.

6 z 7
Czarne porzeczki obniżają poziom „złego” cholesterolu (LDL)...
fot. igorr1/Getty Images

Nalewka z czarnej porzeczki na cholesterol

Czarne porzeczki obniżają poziom „złego” cholesterolu (LDL) oraz zmniejszają poziom cukru we krwi.

7 z 7
Zawarte w porzeczkach antyoksydanty takie, jak witamina C...
fot. igorr1/Getty Images

Specyfik z przepisu babci na sokoli wzrok, nadciśnienie i odporność. Nalewka z czarnej porzeczki odmłodzi i obniży poziom cukru we krwi

Zawarte w porzeczkach antyoksydanty takie, jak witamina C czy flawonoidy zmniejszają stres oksydacyjny oraz likwidują stany zapalne, dzięki czemu hamują procesy starzenia się oraz zapobiegają rozwojowi nowotworów.

Zobacz również

Kto nie powinien jeść orzechów włoskich? Na liście są nie tylko alergicy i dzieci

Kto nie powinien jeść orzechów włoskich? Na liście są nie tylko alergicy i dzieci

W Wigilię można jeść zdrowo! Wybieraj potrawy z tymi produktami

W Wigilię można jeść zdrowo! Wybieraj potrawy z tymi produktami

Polecamy

Lista zakazanych potraw wigilijnych dla dzieci. Tych dań nigdy im nie podawaj

Lista zakazanych potraw wigilijnych dla dzieci. Tych dań nigdy im nie podawaj

Święta na diecie? Sprawdź proste przepisy na zdrowsze wersje tradycyjnych potraw

Święta na diecie? Sprawdź proste przepisy na zdrowsze wersje tradycyjnych potraw

W Wigilię można jeść zdrowo! Wybieraj potrawy z tymi produktami

W Wigilię można jeść zdrowo! Wybieraj potrawy z tymi produktami