Ten napój ułatwi zrobienie kupy. Pij na czczo, a w pół godziny pozbędziesz się zaparcia. Oczyszcza i wspomaga odchudzanie. Zobacz przepis
W czasie kuracji oczyszczającej wodą z solą pamiętaj, aby pić duże ilości czystej wody, co najmniej 2 litry dziennie.
Wspomaga trawienie
Sól pobudza wydzielanie enzymu trawiennego (amylazyny), który rozkłada cukier, a także kwasów żołądkowych (kwasu solnego). Dzięki temu woda z solą pobudza metabolizm i usprawnia trawienie.
Uzupełnia poziom elektrolitów
W czasie upałów, intensywnych ćwiczeń lub pracy fizycznej organizm traci duże ilości płynów i elektrolitów wraz z potem. Woda z solą skutecznie nawadnia organizm oraz uzupełnia poziom sodu we krwi, ponieważ w głównej mierze składa się z chlorku sodu.
Należy jednak pamiętać, że inne elektrolity niezbędne do prawidłowej pracy mięśni oraz układu nerwowego takie jak magnez czy potas są w niej zawarte jedynie w śladowych ilościach, dlatego trzeba je uzupełniać z innych źródeł.
Poprawia kondycję skóry
Sól działa antybakteryjnie, ściągająco oraz antyseptycznie dzięki czemu picie wody z solą nie tylko dezynfekuje gardło i pomaga zwalczać infekcje, ale też niweluje wypryski i stany zapalne skóry.
