5 z 6
Lebiodka pospolita (Origanum vulgare), czyli popularna...
fot. PlaNet Fox/pixabay.com

Oregano, czyli lebiodka pospolita

Lebiodka pospolita (Origanum vulgare), czyli popularna przyprawa jaką jest oregano zawiera olejek eteryczny o dużej zawartości kwasów fenolowych takich jak karwakrol, tymol, eugenol. Dzięki temu oregano wykazuje silnie działanie bakteriobójcze oraz przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Hamuje więc namnażanie się bakterii boreliozy, dezynfekuje i odtruwa organizm. Wspomaga także działanie układu pokarmowego, immunologicznego oraz pracę wątroby.

6 z 6
Czystek kreteński (Cistus creticus) w badaniach wykazał...
fot. PollyDot/pixabay.com

Czystek kreteński

Czystek kreteński (Cistus creticus) w badaniach wykazał znaczną poprawę samopoczucia i zmniejszenie objawów u osób chorych na boreliozę. Olejek eteryczny zawarty w zielu czystka chroni przed wnikaniem bakterii do ustroju oraz hamuje ich rozrost. Czystek wykazuje również działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne, zwalcza wolne rodniki i spowalnia proces starzenia się organizmu oraz zmniejsza ryzyko rozwoju nowotworów i chorób neurodegeneracyjnych. Wspiera także działanie układu odpornościowego, który dzięki temu łatwiej zwalcza infekcję bakteryjną wywołaną przez krętki boreliozy.

Zobacz również

Pyszne dania świąteczne dla wegan. Spróbujesz?

Pyszne dania świąteczne dla wegan. Spróbujesz?

Czy wiesz, jak wybrać słodkie mandarynki bez pestek?

Czy wiesz, jak wybrać słodkie mandarynki bez pestek?

Polecamy

Święta na diecie? Sprawdź proste przepisy na zdrowsze wersje tradycyjnych potraw

Święta na diecie? Sprawdź proste przepisy na zdrowsze wersje tradycyjnych potraw

Tych potraw wigilijnych powinny unikać kobiety w ciąży

Tych potraw wigilijnych powinny unikać kobiety w ciąży

Czy wiesz, jak wybrać słodkie mandarynki bez pestek?

Czy wiesz, jak wybrać słodkie mandarynki bez pestek?