Częste przybieranie nieprawidłowej pozycji skutkuje pojawieniem się narośli i tłuszczu na karku. Osoby z wdowim garbem mają wysuniętą do przodu głowę i charakterystyczne zgrubienie na karku.

Wdowi garb to przypadłość, która wbrew swej nazwie, może dotknąć każdego. Zwłaszcza osoby pracujące przed komputerem oraz często korzystające ze smartfonów.

Siedzący tryb życia, a szczególnie kilkugodzinne spędzanie czasu przed komputerem przyczyniają się do powstawania wdowiego garbu nawet u dzieci i nastolatków.

Szczególnie narażone na pojawienie się wdowiego garb są osoby spędzające dużo czasu przed komputerem, a więc uczniowie, studenci i pracownicy biurowi.