Picie jednej lamki czerwonego wina dziennie może przynieść korzyści dla zdrowia. Jakie?

Dowiedz się z kolejnych slajdów jak czerwone wino oddziałuje na nasz organizm.

Przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE

Zwiększona odporność przed infekcjami

Picie jednej lampki czerwonego wina dziennie może wspomóc walkę z drobnoustrojami chorobotwórczymi.

Wszystko to zasługa polifenoli, które niszczą wolne rodniki tlenowe, odpowiedzialne za obniżenie funkcjonowania układu immunologicznego i wywołanie stanu zapalanego organizmu.

Podczas fermentacji czerwonego wina wydzielają się również związki o działaniu bakteriobójczym.

Poprawa trawienia

Czerwone wino jest źródłem substancji o działaniu pobudzającym wydzielanie soków trawiennych, dzięki czemu może wspomagać trawienie potraw tłustych i ciężkostrawnych.

Dodatkowo picie lampki wina do obiadu poprawia perystaltykę jelit, a zawartość alkoholu sprawia, że apetyt ulega pobudzeniu.

Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi

Szacuje się, że picie jednej lampki czerwonego wina dziennie może zmniejszyć o 13 proc. ciśnienie skurczowe. Te właściwości wino zawdzięcza polifenolom, które skutecznie walczą z wolnymi rodnikami tlenowymi i wpływają na prawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych.

Dodatkowo zawartość alkoholu sprawia, że tętnice rozszerzają się, dzięki czemu usprawnia się przepływ krwi i obniża ciśnienie.