Siedzący tryb życia, czyli spędzanie większości dnia za biurkiem i na kanapie, to pierwsza rzecz do zmiany w przypadku zaburzeń krążenia krwi w kończynach dolnych.

Przyczyną zaburzeń krążenia mogą być niedobory składników odżywczych, m.in. witamin z grupy B. W takim przypadku zalecana jest suplementacja diety właśnie w brakujące związki.

Niedokrwienie nóg jest źródłem zaburzeń czucia w obrębie kończyn.
fot. freepik

W przypadku zaburzeń żylnych warto korzystać z gotowych mieszanek składników w porozumieniu z lekarzem.